As Vantagens De Se Tomar Um Copo De Vinho Por Dia

Para as pessoas que não dispensam um bom vinho, agora elas têm razão para trem mais esse prazer na vida. Segundo especialistas a lista de benefícios dos vinhos é cada vez mais comprida.

“Ele já é conhecido por manter o coração saudável dos indivíduos, e se tomado com moderação pode ajudar a pessoa perder peso, reduzir o esquecimento, aumentar a sua imunidade, e ajudar a prevenir a perda óssea”

Benefícios do Vinho Se tomado Um Copo Por Dia

1.  O Vinho Serve para Preservar a Memória

Os cientistas pesquisadores realizaram testes de memória com pessoas do sexo feminino na faixa etária de setenta anos, aquelas mulheres que consumiram o vinho mais a cada dia marcaram melhores pontos do que aquelas que beberam menos vinho ou então ingeriram água ou outra bebida.

Segundo os pesquisadores tal fato ocorreu, pois o vinho “auxilia na prevenção de formação de coágulos e diminuem a inflamação dos vasos da corrente sanguínea, problemas que têm sido associados ao declínio cognitivo de pessoas mais velhas e enfermidades do coração”.

O álcool presente na bebida “aumenta o HDL, o chamado colesterol bom”, que auxilia na desobstrução das artérias entupidas no organismo humano.

O Poder de Uma Taça de Vinho

O Poder de Uma Taça de Vinho

2.  Beber Vinho Pode Manter A Massa Corporal Menor dos Indivíduos

Alguns estudos científicos demostraram que pessoas que bebem vinho diariamente apresentam uma massa corpórea menor do que aqueles que costumam beber demais.

Outra interessante revelação feita pelos pesquisadores é que os indivíduos que bebem moderadamente vinho apresentam menos gordura abdominal do que aquelas pessoas que ingerem continuamente outro tipo de bebida alcóolica.

”O álcool pode estimular o corpo humano a queimar calorias extras quase 90 minutos após a pessoa tê-lo ingerido”.

3.  O Vinho Pode Aumentar As Defesas Orgânicas dos Indivíduos

Outro estudo científico realizado sobre o vinho levantou a hipótese de que, aqueles que bebiam “cerca de um copo de vinho por dia reduziam em onze por cento, o risco de infecção causada pela bactéria Helicobacter pylori, uma das principais causas de gastrite, úlcera e câncer de estômago”.

4.  O Vinho Auxilia As Mulheres Com Problemas nos Ovários

Segundo cientistas que compararam as mulheres com câncer de ovário com aquelas que não possuíam a doença, “eles descobriram que cerca de um copo de vinho por dia parecia reduzir o risco da doença em até cinquenta por cento”.

Os especialistas suspeitam que tal fato pode ser em virtude dos fitoestrogênios ou dos antioxidantes, que são substancias predominantes nos vinhos e que e apresentam grandes propriedades anticancerígenas.

Em outro estudo científico mais, os pesquisas odres revelaram um composto do vinho tinto “auxiliou a acabar com as células cancerígenas ovarianas que estavam em um tubo de ensaio”.

Um Brinde

Um Brinde

5.  O Vinho Auxilia na Construção de Ossos Mais Fortes

Segundo especialistas, as pessoas do sexo feminino que bebem com moderação o vinho parecem possuir maior massa óssea do que as que não costumam ingerir esta bebida.

O álcool presente no vinho parece elevar as taxas de estrogênio, que é um hormônio que retarda a destruição dos ossos velhos do corpo humano, contribuindo para a produção de novos.

6.   O Vinho Parece Prevenir As Taxas Altas de Açúcar na Corrente Sanguínea do Organismo Humano

Segundo especialistas, as mulheres que estão no período conhecido como pré-menopausa e que “ingerem um ou dois copos de vinho por dia são 40 por cento menos propensas do que aquelas que não bebem a desenvolver diabetes tipo 2, pois o vinho parece reduzir a resistência à insulina em pacientes diabéticos”.

Benefícios Para A Saúde do Vinho Tinto

Os benefícios o vinho tinto é muito conhecido para a saúde dos seres humanos.  No entanto, “beber qualquer bebida alcoólica em excesso pode levar ao alcoolismo e os graves problemas de saúde associados com ele, então limitar o consumo de vinho tinto deve ser limitado a um copo por dia”.

A pessoa que tiver uma nutrição equilibrada pode perder alguns quilos em excesso, de acordo com especialistas.

Será Que O Vinho Tinto é Bom Para o Coração?

“O vinho tinto contém uma substância resveratrol, que é um composto antioxidante poderoso”.

“O resveratrol também protege o coração e as artérias contra os efeitos da gordura saturada em uma dieta inadequada, de modo que se a pessoa beber um ou dois copos de vinho tinto por dia pode ajudar a proteger o coração e prevenir a doença cardiovascular”.

Os “flavonóides presentes no vinho tinto” também ajudam a proteger o coração contra doenças cardiovasculares.

“O álcool, quando consumido com moderação, aumenta os níveis de colesterol “bom” HDL, ajudando a prevenir a formação de coágulos sanguíneos e auxiliando a proteger as artérias dos danos causados ​​pelo “mau” colesterol LDL”.

Confira As Dicas

Confira As Dicas

O Vinho Tinto Contém Antioxidantes

“Em adição ao resveratrol”, vinho tinto contém vários outros tipos de antioxidantes, o que conseguir o retardamento dos sinais de envelhecimento nos seres humanos, bem como prevenir vários tipos de enfermidades degenerativas tais como a diabetes de tipo 2.

Ingerir um ou dois copos de vinho tinto por dia pode auxiliar na proteção contra muitas das doenças presentes em pessoas da terceira idade, como por exemplo, a osteoporose que é muito comum em pessoas com uma idade já avançada.

O Vinho Tinto Pode Prevenir o Câncer: Mito ou Realidade?

Segundo especialistas no tema “as evidências crescentes sugerem que o consumo de vinho tinto com moderação pode ajudar a prevenir alguns tipos de cânceres”.

Existem muitos antioxidantes no “vinho tinto que podem ajudar a prevenir o dano oxidativo” responsável pelo “processo de envelhecimento e para muitas doenças degenerativas como Alzheimer, diabetes tipo 2 e doença cardiovascular”.

“Guercetin”, um dos muitos antioxidantes no vinho tinto, pode ajudar a prevenir câncer de pulmão.  A pesquisa mostrou também, que o “resveratrol, o mesmo antioxidante do vinho tinto que ajuda a proteger o coração, também pode matar células cancerosas”.

Descoberta Científica

Os cientistas descobriram que o “resveratrol, quando utilizado em conjunto com a terapia de radiação, pode penetrar nas células cancerosas e induzir a apoptose”.  “A apoptose é um tipo de morte celular que ocorre quando a célula dissolve-se e é removida pelas células brancas do sistema imunitário”.  Pesquisadores de câncer têm procurado uma maneira de “induzir a apoptose em células cancerosas”, porque é a forma mais segura de remover essas células do corpo humano.

Salete Dias

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