Ingestão de Cafeína
De acordo com especialistas, as mulheres que estão grávidas podem tomar café, refrigerantes, chocolate e chá preto desde que seja em doses limitadas, pois esses produtos são compostos por cafeína, que se ingerida em grandes quantidades, acima de 300mg por dia, pode ser a origem da restrição do crescimento do feto, partos prematuros e até abortos, segundo profissionais de ginecologia e obstetrícia.
Consumo Limitado
Saúde da Grávida e Ingestão de Café
A orientação dos profissionais é que as mulheres grávidas consumam no máximo seis xícaras de café por dia, pois segundo alguns profissionais há pesquisas que revelam que uma ingestão moderada não é capaz de trazer riscos ao feto. Vale ressaltar, que os chás pretos, chocolates e refrigerantes também possuem na sua composição a cafeína. Outra orientação é que as grávidas evitem tomar o café depois das refeições principais(Almoço e jantar,) pois ele possui uma substância antinutricional, que pode atuar de forma negativa na absorção dos nutrientes essenciais para a mulher grávida, prejudicando a gestação normal dela.
Salete Dias
