Tenha uma Vida Saudável

Uma porcentagem muito grande de pessoas acredita que perder o emprego é uma das principais razões para a falência, mas essas pessoas não sabem que a saúde também é muito importante, talvez até mais que o emprego.

Lembre-se que quando você está doente, você precisa pagar o médico, você tem que comprar remédios e até mesmo ir para o hospital. E se você não tiver um seguro? Você precisa pagar para tudo e não poderá trabalhar.

Esta é a realidade. Agora, se você não quiser ser falido, tudo o que tem de fazer é estar na sua melhor forma física. Aqui estão três coisas importantes para que você se lembre na hora de preservar a sua saúde:

Tente se exercitar durante o trabalho, ficar sentado o dia todo na mesa do escritório pode ser prejudicial;
Coma de forma sensata;

Peça para seu médico lhe receitar um complexo vitamínico.

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Categoria(s) do artigo:
Nutrição

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