Os alimentos são capazes de auxiliar na cura de diversos males que acometem milhares de pessoas todos os dias – ou, ainda melhor, preveni-los. Fizemos uma lista de alimentos que são capazes de ajudar a melhorar a sua saúde, além de fazerem parte de uma dieta balanceada.
Alimentos Que Curam
Abacaxi – Como todas as frutas cítricas, é rico em vitamina C, combatendo e evitando os sintomas da gripe, além de ajudar na absorção de ferro, evitando a anemia.Agrião – É uma excelente fonte de ferro, além de ajudar nos processos infecciosos de garganta e amídalas.Funciona como broncodilatador, aliviando os sintomas de doenças respiratórias.
Alimentos Que Curam
Beterraba – É uma fonte importante de ferro, que ajuda a evitar anemia, além de combater infecções crônicas, por estimular o fortalecimento do sistema imunológico.Cenoura – Ajuda a combater o escorbuto e outras doenças de pele, cabelo, fígado e olhos.
Alimentos Que Curam
Melancia – É diurético, e ajuda a combater males de fígado e instestino.Uva – É um excelente purificador de sangue, ajudando a eliminar o excesso de toxinas.
