Nosso corpo funciona sem nenhuma dor se não há nenhuma alteração ou processo inflamatório ocorrendo. Quando há presença de dor esse é um mecanismo de defesa do organismo para nos avisar que não está tudo dentro dos conformes e que determinado local não pode desempenhar sua função como anteriormente, necessitando de cuidados especiais para poder se reabilitar. Isso ocorre independente do local lesionado, sendo dessa forma também com os músculos. Hoje trataremos em específico do músculo sóleo quando ele está lesionado e inflamado e discutiremos sua localização, os sintomas que reproduz quando há inflamação e como pode ser tratado.
Localização Do Músculo Sóleo
Esse é um músculo que se localiza na região posterior da perna, que é o maior compartimento da perna. Nessa região os músculos são divididos em compartimentos profundo e superficiais. No grupo de músculos superficiais estão o gastrocnêmio, o sóleo e o músculo plantar, sendo que os dois primeiros citados formam o conhecido tríceps sural, que possui três cabeças, por isso o nome.
Na parte profunda estão os músculos poplíteo, flexor longo dos dedos, flexor longo do hálux e tibial posterior.
Músculo Sóleo Inflamado
O músculo sóleo está atrás do músculo gastrocnêmio e tem a função de realizar a flexão plantar junto com os outros músculos superficiais. Ele se fixa na face posterior da fíbula e da tíbia e em um arco tendíneo entre esses dois, nesse último passa a artéria poplítea e o nervo tibial.
Ação Do Músculo Sóleo
O músculo sóleo traciona os ossos da perna para trás quando estamos em pé apoiados, assim sua ação é antigravitacional e se contrai de modo antagonista e cooperativa com os músculos dorsiflexores da perna para manter o equilíbrio.
Lesão Do Músculo Sóleo
A maneira mais frequente de se lesionar esse músculo e que irá gerar inflamação é quando esse estica mais do que sua capacidade ocorrendo o famoso estiramento, que pode ocorrer com a musculatura de qualquer região do corpo.
O estiramento ocorre quando há lesões das fibras musculares e ele é graduado em lesão de grau de primeiro grau até terceiro grau, onde no primeiro grau menos de cinco por cento das fibras foram lesionadas e há pouca dor que não limita tanto os movimentos. No segundo grau há lesão de cinco a cinquenta por cento e a dor chega a limitar mais e no terceiro grau houve lesão de mais de cinquenta por cento das fibras musculares e a dor limita os movimentos, no caso, de flexão plantar e a pessoa não consegue se manter em pé e caminhar devido a dor grave.
Músculo Sóleo, Localizado na Panturrilha
Tratamento
O tratamento de inflamação do músculo sóleo irá depender do grau de lesão e dor da pessoa. Independente do grau faz sempre uso de anti-inflamatório para diminuir a inflamação local e aliviar a dor limitante. Já o tempo de repouso irá depender da graduação da lesão, sendo que em lesões de grau um duas semanas de repouso é o suficiente para cessar a dor e a pessoa retornar as suas atividades habituais.
Nos outros graus o tratamento deve ser acompanhado por médico e fisioterapeuta e o período de repouso é mais prolongado. Na fisioterapia irá ser realizado num primeiro momento atividades para ajudar a diminuir a inflamação para, após um tempo, iniciar trabalho de fortalecimento até haver recuperação total do músculo.
