Quando fazemos exercícios físicos é muito comum que as dores apareçam. Isso se dá pelo esforço físico que fazemos para gerar energia para o funcionamento dos músculos e das articulações. Sendo assim, muitas das pessoas que fazem atividades físicas tomam remédios para que essa dor seja diminuída e passe a ser suportável.Os remédios que são utilizados para resolver o problema da dor são os conhecidos relaxantes musculares.
São remédios industrializados que ajudam a liquidar a dor em todos os membros. No entanto, esses remédios são industrializados e fazem mal ao organismo quando consumidos em excesso.Por esse motivo é que os relaxantes musculares naturais são os mais indicados, uma vez que não afetam o organismo e nem prejudicam outras funções do mesmo. Alguns dos relaxantes naturais mais recomendados são a camomila, o louro e a erva doce. Isso porque esses três ingredientes fazem o relaxamento dos músculos e consequentemente melhoram a dor.