O Problema de Hérnia de Disco na Gestação

A Gestação

Os especialistas ressaltam que, embora o surgimento do problema de hérnia de disco na gestação não seja muito frequente, as mulheres que pretendem engravidar e já apresentam a hérnia devem se prevenir mesmo antes do começo do período gestacional. As atividades recomendadas para quem apresenta esse problema são as sessões de fisioterapia e atividades físicas, realizadas todos os dias, para que ocorra o fortalecimento dos músculos das costas, para manutenção do equilíbrio da coluna vertebral, evitando prejudicar uma hérnia que já exista.

O Problema de Hérnia de Disco na Gestação

O Problema de Hérnia de Disco na Gestação

Os especialistas são unânimes de recomendar que a coluna da mulher seja preparada mesmo antes da gravidez, para prevenir o sofrimento com as lombalgias ou dores lombares, e para que elas passem o período gestacional da maneira mais tranquila possível. Por isso, é recomendada a prática de exercícios físicos como rotina. Vale ressaltar que essas atividades podem ser alongamento, pilates, reeducação postural ou qualquer outra que seja direcionada para as mulheres grávidas.

Salete Dias

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Categoria(s) do artigo:
Medicina

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Comentários

  • Tenho 21 anos e nunca fiz exercícios físicos ,so mesmo caminhadas na praia ,,e tenho hérnia de disco na coluna lombar ,, Eu posso engravidar ? Quais os riscos q possa ter durante a gestação? Me resposta por favor cm clareza,,me ajudem ano q vem pretendo engravidar ,, espero a resposta de vcs obrigada,,,

    jessica silva 14 de Maio de 2015 20:20
  • Tenho 37 Amos e tenho uma hernia Lombard e em 2017 pretendo engravidar, quais sao is cuifdados de Devi ter antes da gravidez?

    Maria Capela 22 de dezembro de 2016 8:45

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