Em alguns casos, quando o resfriado não é tratado da forma correta, pode acontecer de se acumular muco, ou catarro nos pulmões, provocando tosse, congestão, dor, problemas respiratórios, e muito mais…
Para saber como tratar o problema de catarro nos pulmões com remédios naturais e caseiros, é só continuar lendo.
Como Amolecer o Catarro
Para começar, é preciso amolecer o catarro dos pulmões. Caso contrário, será mais difícil conseguir desprende-lo e eliminá-lo. Nesse caso, a melhor forma de amolecer o catarro é por meio de vaporizações, com a inalação de vapor proveniente do cozimento de certas plantas medicinais muito eficazes.
Passo a Passo:
Você precisará de alguns ramos de ervas medicinais, como tomilho, eucalipto, pinheiro silvestre, orégano, alecrim e camomila, por exemplo. Coloque algumas dessas ervas em 2 litros de água e deixe ferver. É possível encontrar a mistura já pronta em algumas lojas que trabalham com produtos naturais.
Deixe essa mistura ferver por cerca de 5 a 10 minutos. Em seguida, retire o recipiente do fogo, sente-se na frente, cubra a cabeça com uma toalha, e deixe o corpo levemente inclinado, para receber o vapor que sai dessa mistura. Mas tome muito cuidado para não se queimar com o excesso de calor. Fique à uma distância que dê para suportar a intensidade do vapor.
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Vá fazendo profundas inalações. Tape uma das narinas e respire intensamente pela outra. E vice-versa. Respire também pela boca. Repita essa inalação várias vezes por dia.
Amolecer o catarro, ou muco, é necessário para facilitar a sua expulsão do organismo. Outras formas de tornar o muco mais líquido são:
- Entre as refeições, pode-se tomar infusões de eucalipto com tomilho.
- Tomar caldos feitos de hortaliças e verduras, como couve, aipo, alho-poró, cebola, alho, nabo, cenoura e etc.
- Ingerir, no mínimo, 2 litros de água entre as refeições, todos os dias.
- Evitar o consumo de alimentos que provocam ainda mais muco, como produtos derivados de leite, farinha e etc.
Como Expulsar o Catarro do Pulmão
Depois de realizar todas as ações para amolecer o catarro dos pulmões, é importante realizar alguns procedimentos para que ele saia de forma natural do organismo. Dar tapinhas nas costas é uma boa forma de ajudar a eliminar o muco.
Os tapinhas na região superior das costas ajudam a soltar o catarro das paredes dos brônquios e dos pulmões. Em idosos e nas pessoas mais fracas, é preciso realizar esse procedimento com muito cuidado. É muito indicado para crianças.
Outra forma caseira de expulsar o catarro dos pulmões, desde que o problema seja percebido logo no início, é cortar uma cebola ao meio, e coloca-la ao lado da cama à noite. A cebola contém alguns componentes voláteis. Enquanto dorme, o indivíduo respira esses componentes durante toda a noite. No entanto, se o catarro já estiver muito espesso, a cebola não irá funcionar.
IMPORTANTE! Toda tosse ou problema diferente que for notado deve ser avaliado por um médico. Além disso, apesar de ser um sintoma mais comum, a tosse pode ser sinal tanto de uma simples gripe ou resfriado, quanto de um problema mais grave. Por isso, é preciso sempre passar por uma avaliação médica para se certificar de que não se trata de nada mais sério.
