O Que Pode Causar o Diabetes? Como Evitar?

O Que Pode Causar o Diabetes? Como Evitar?

Existem dois tipos de diabetes: tipo 1 e do tipo 2. O diabetes do tipo 1 é conhecido como doença autoimune. Isso quer dizer que, no caso do diabético, o sistema tem o dever de realizar defesa do corpo das infecções.

A defesa acontece de forma inversa, o que faz com que o sistema trave um combate com o próprio organismo. Em se tratando de diabetes, as células do pâncreas são atacadas pelo sistema imunológico, matando-as. Essas células atuam na produção da insulina.

A consequência disso é que o pâncreas começa a produzir uma quantidade muito pouca, ou mesmo nenhuma insulina. Por esse motivo, quem tem diabetes do tipo 1 necessita fazer uso de insulina diariamente.

Até hoje, não se sabe o motivo nem o que causa esse ataque do sistema imunológico às células do próprio corpo. No entanto os cientistas acreditam que tal fato pode ser provocado por fatores ligados ao meio ambiente. O mais provável é que haja vírus envolvidos, e que possa ser hereditário, ou genético.

O que se suspeita é que, nessa situação, um vírus ou uma toxina, provoca uma confusão no sistema imunológico, fazendo com que ele ataque e destrua as células que são responsáveis por produzir a insulina.

Em geral os sintomas da doença surgem no decorrer de um período curto, todavia as células Betas, como são chamadas as células que produzem a insulina, começam a serem destruídas muito tempo antes do aparecimento dos sintomas.

Sintomas do Diabetes Tipo 1

Abaixo alguns dos principais sintomas do diabetes:

• Perda de peso;
• Cansaço extremo;
• Fome constante;
• Visão embaçada,
• E muito mais…

Caso a pessoa com a doença não for tratada com insulina, haverá risco de morte. Podendo o indivíduo entrar um estado de cetoacidose diabética, ou estado de coma diabético.

Vamos entender um pouco da importância da insulina em relação ao diabetes tipo 1.

A insulina no geral é secretada em baixas quantidades pelo pâncreas. Quando uma pessoa se alimenta, a glicose que está presente nos alimentos promove um estímulo no pâncreas, para que este produza a insulina.

Diabetes Tipo 1

A quantidade de insulina fabricada pelo pâncreas, tem a mesma proporção da insulina que é necessária para que a passagem da glicose contida nos alimentos, para que esta seja feita do sangue para a células do nosso corpo.

O trabalho da insulina é fazer o transporte de alguns nutrientes, em especial a glicose do sangue, para vários tecidos do corpo. As células fazem uso do açúcar e de outros nutrientes em suas atividades, atuando como combustíveis, o que conserva o corpo vivo.

Dessa forma, o açúcar presente no sangue diminui a sua quantidade, no momento em que há a entrada da glicose nas células. Normalmente, assim que as células betas percebem que os níveis de glicose presentes no sangue estão baixos, elas diminuem a produção da insulina, evitando assim a chamada hipoglicemia.

Mas, por causa do processo de destruição que ocorre das células betas, no caso da diabetes, esse processo fica desordenado.

Consequências do Diabetes Tipo 1

Nos indivíduos quem tem o diabetes tipo 1, a passagem feita da glicose do sangue até as células fica inviável, por causa da quantidade insuficiente de insulina.

Fato que faz com que o açúcar fique acumulado no sangue, ao mesmo tempo em que as células ficam desnutridas e com falta de energia, impossibilitando-as de desempenharem funções importantes.

A consequência disto é o nível elevado de glicose presente no sangue, o que pode levar a pessoa a vários problemas como, por exemplo:

• Desidratação: a frequência na urinação provocada pelo excesso de açúcar no sangue, favorece uma perda grande de líquido, o que pode ocasionar a desidratação.
• Diminuição de peso: a eliminação de açúcar através da urina quer dizer que o seu corpo está eliminando calorias junto com o açúcar.
• Cetoacidose: pele avermelhada, seca e quente, hálito cetônico com odor frutado, respiração profunda e rápida, sonolência ou agitação, coma ou confusão, dificuldade para despertar.

O Diabetes Tipo 2

Diabetes Tipo 2

O diabetes tipo 2 afeta a forma como a glicose é metabolizada pelo corpo, a qual é a nossa principal fonte de energia.

O indivíduo que tem o diabetes do tipo 2 pode criar uma resistência à insulina, a qual regula a penetração de açúcar no interior das células, ou mesmo não consegue produzir a quantidade necessária para conservar o nível de glicose, mantendo-o normal. Não sendo tratada, o diabetes ela pode levar o indivíduo à morte.

O Que Pode Causar o Diabetes do Tipo 2

O corpo das pessoas que tem o diabetes do tipo 2 age de forma contraria ao que acontece no caso do diabetes 1.

Nesse caso, elas produzem insulina. No entanto, o corpo tem a possibilidade de criar uma resistência a essa insulina, o que significa que ele não responde da maneira esperada, e não faz o uso correto da mesma.

E também há a possibilidade de o organismo da pessoa com diabetes tipo 2 não produzir a quantidade suficiente de insulina, para suprir as necessidades do corpo. Nesse caso, a insulina acaba por não conseguir levar todo açúcar para o interior das células, o que ocasiona a acúmulo de açúcar no sangue.

Nas pessoas com diabetes tipo 2, as células de gorduras, células dos músculos, e as células do fígado, conhecidas como adipócitos, miócitos, hepatócitos, não reagem à insulina da forma esperada. Por esse motivo, o açúcar não penetra nas células, permanecendo no sangue.

Fatores de risco, que aumentam as chances de uma pessoa ter diabetes tipo 2:

• Sobrepeso e obesidade
• Idade (pessoas com mais de 45 anos)
• Histórico de diabetes tipo 2 na família
• Diabetes gestacional anterior
• Sedentarismo
• Pré-diabetes
• Triglicerídeos altos
• Colesterol HDL baixo
• Consumo de álcool muito elevado
• Hipertensão

Sintomas do Diabetes Tipo 2

No geral, no começo da doença, quem tem o diabetes do tipo 2 não apresenta qualquer sintoma, situação que pode permanecer por anos. Mas quando começam a surgir, podem ser:

• A cicatrização das feridas demora mais para acontecer
• Infecções frequentes, como por exemplo, dos rins e de pele
• A visão fica embaçada
• Urinação frequente
• Furúnculos e pés formigando
• Sede constante
• Fome frequente.

Caso esses sintomas apareçam, e se a pessoa tiver algum fator de risco, é de extrema importância que ela procure um médico.

Como é Feito o Diagnóstico do Diabetes

Para diagnosticar o diabetes tanto o do tipo 1 como o do tipo 2, são necessários três exames:

• Glicemia em jejum
• Hemoglobina glicada
• Curva glicêmica

O Que Devemos Fazer Para Evitar o Diabetes

• Comer todo dia legumes, verduras e, no mínimo, 3 porções de frutas
• Parar com o tabaco, ou seja, parar de fumar
• Diminuir o consumo de açúcar, gorduras e sal
• Manter o peso sobre controle
• Fazer exercícios físicos diariamente por, pelo menos, 30 minutos diários