Tabagismo é Doença

Muitas pessoas sofrem para deixar o cigarro mesmo sabendo que ele é extremamente nocivo para a saúde. A explicação para isso está no fato de que Tabagismo é doença, a dependência de quem fuma é química e por isso se mostra complicado parar de fumar de uma hora para outra. Mas, é importante que se diga que essa doença tem tratamento e que muitas pessoas conseguem deixar o cigarro no passado.

Tabagismo é Doença

Tabagismo é Doença

Encare Tabagismo como Doença

Uma das grandes dificuldades que existe no que diz respeito a essa doença está no fato de que as pessoas ainda não a entendem como tal. Atribuindo ao cigarro o status de vício muitos indivíduos acreditam que devem parar de fumar sozinhos, sem acompanhamento médico e geralmente se frustram por não terem bons resultados nessa empreitada.

Grande parte das pessoas que procura ajuda médica o faz somente quando desenvolve alguma enfermidade proveniente do hábito de fumar. Não se identifica que já se tem uma doença nesse período em que se está fumando. O Brasil aparece em oitavo lugar no ranking dos países com mais fumantes tendo 18,2 milhões de indivíduos nessa condição.

Hábitos do Fumante e Grau de Dependência

Para os especialistas são os hábitos do fumante que determinam o grau de vício que ele possui. Aqueles indivíduos que só conseguem se concentrar para realizar alguma tarefa depois de fumar ou então quem sempre que se vê numa situação de estresse recorre ao cigarro demonstra um grau profundo de dependência.

Outros comportamentos que apontam grau elevado de dependência é o de acordar já pensando em cigarros ou então de precisar fumar logo após uma refeição. Quem está nesse nível de dependência precisa de um acompanhamento mais próximo feito por um médico que foque no tratamento com medicamentos. Infelizmente tem casos em que perseverança não resolve.

Conheça os Tratamentos para a Doença do Tabagismo

Atualmente, dentre os principais tratamentos para Tabagismo estão dois medicamentos. O primeiro deles é a Vareniclina que tem sua ação sobre os receptores de nicotina concentrados no cérebro, a função desse medicamento é fazer com que o indivíduo não sinta mais prazer ao fumar.

Outro medicamento que se mostra bastante eficaz no tratamento do Tabagismo é a Bupropiona que tem sua ação sobre os neurotransmissores que tem relação com a sensação de bem-estar sendo que ajudam no combatem a sensação desconfortável de abstinência. Dependendo do caso do paciente os dois medicamentos podem ser prescritos para uso em conjunto.

Para algumas pessoas parar de fumar é o estopim para o desenvolvimento de quadros de Depressão e Ansiedade de maneira que pode ser necessário adicionar ao tratamento antidepressivos e ansiolíticos. Os adesivos de Nicotina ainda são utilizados sendo inclusive distribuídos pelo Ministério da Saúde, contudo, os medicamentos têm sido os métodos vistos como mais eficientes.

Parando aos Poucos

Algo muito importante de dizer é que o processo de parar de fumar não acontece do dia para noite. Geralmente, as pessoas que se submetem a tratamento para largar o cigarro levam cerca de quatro meses para deixar o vício de vez. O primeiro mês de tratamento é um momento delicado em que o paciente começa a fazer uso dos medicamentos e vai fumando menos.

No caso de nesse período o paciente não conseguir chegar a marca zero de cigarros o tratamento pode ser complementado com outro medicamento. Entre o segundo e terceiro mês de tratamento espera-se que o paciente pare de fumar completamente. A etapa seguinte é fazer a manutenção da condição de ex-fumante para evitar que aconteçam recaídas. No começo do quarto mês os medicamentos são retirados.

Tratamento Psicológico

Parar de fumar, mesmo com o auxílio dos fármacos, é um processo complicado em que existe um impacto psicológico muito grande. As pessoas que tem um grau elevado de dependência sofrem muito mais com a questão emocional do que com a química. Nesses casos é importante que o paciente busque tratamento com um terapeuta em paralelo. Estar com o psicológico forte para enfrentar o que ainda virá é essencial.

O Que Muda na Saúde Depois de Parar de Fumar

Os dependentes que param de fumar sentem os efeitos desse passo apenas algumas semanas depois de terem iniciado o tratamento. Confira abaixo os principais benefícios para a sua saúde:

Desintoxicação

Após as primeiras 24h sem fumar o paciente já tem seu organismo desintoxicado de Monóxido de Carbono – substância poluente e componente do cigarro – que impede que o corpo funcione adequadamente.

Desintoxicação

Desintoxicação

Pulmões mais eficazes

Ao abandonar o cigarro o indivíduo sente que tem melhor condicionamento físico, isso acontece porque seus pulmões começam a ventilar melhor. Uma pessoa que sofria sem ar ao subir um lance de escadas começa a fazer atividades mais puxadas que essa sem sentir o cansaço habitual. Esse benefício é percebido logo no começo do período sem cigarro.

Redução do Risco de Câncer

Parar de fumar te ajuda a reduzir o seu risco de ter câncer, os fumantes tem chances elevadas de desenvolver diferentes tipos da doença como câncer de pulmão, da língua, da laringe entre outros.

Redução do Risco de Infarto

Após cerca de cinco a dez anos longe do cigarro o ex-fumante passa a apresentar risco baixo de infarto, o mesmo que um não-fumante.

Retorno dos sentidos do olfato e paladar

Um dos motivos pelos quais algumas pessoas ganham peso depois de parar de fumar é que voltam a sentir cheiros e gostos. O cigarro compromete as vias respiratórias assim como as papilas gustativas. Lembramos que o ganho de peso também tem ligação com a ansiedade que pode se desenvolver por deixar o vício do cigarro.

Estilo de Vida Saudável

Para fugir do ganho de peso – que acontece apenas com uma pequena porcentagem de ex-fumantes – basta começar a praticar atividade física e manter uma alimentação equilibrada. Ter hábitos saudáveis contribui para que deixar o cigarro seja um processo menos doloroso.

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Categoria(s) do artigo:
Doenças

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Comentários

  • nuss man tenho mt nojo das pessoas q fumam,respeito… mais naum suporto .deixo o meu recado gente pra própria saude de vcs parem de fumar..td mundo fala q o mundo vaii acabar aii q seis fikm apavorado agora pra dar um conselho q éhr pra parar de fumar dáhr confusão e atéh morte por causa disso…VLW MAns:/

    rAyara 16 de Fevereiro de 2013 19:38

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