Atenção dos Especialistas
Alguns pesquisadores, tem chamado atenção para a influência de hábitos em casa, no trabalho, na vida social da pessoa,e até da violência atual, que contribuem para a obesidade. Como exemplo, citam o fato da pessoa fazer um treino de grande impacto na academia, e depois comer alimentos cheios de frituras e gorduras, além debeber refrigerantes.
Alimentos
Outras atitudes apontadas são o fato das pessoas, optarem por chegar ao trabalho de carro, ao invés de irem a pé, se possível, ou de bicicleta. Ou ainda, as crianças que preferem passar horas sentadas diante de um computador, jogando games, ao invés de brincarem no parque.
Outros Fatores Pesquisados
O sedentarismo faz parte da sociedade moderna atual, onde as pessoas tem tudo ao alcance, não necessitando fazer esforços, que podem contribuir para a queima de calorias, favorecendo o acúmulo de gordura corporal.
Sedentarismo
Por isso,os pesquisadores estão desenvolvendo estudos ,sobre qual a influência da violência, poluição, hábitos de amigos e familiares, além da tecnologia, no processo de obesidade que afeta cada vez mais os indivíduos brasileiros.
Uso de Tecnologia
Na literatura científica, quando o ambiente proporciona, sedentarismo, levando as pessoas à obesidade, com o aparecimento de doenças como infarto, diabetes ou Acidente Vascular Cerebral, os cientistas o denominam de obesogênico.Para combater essa situação, algumas comodidades oferecidas pela tecnologia, poderiam ser evitadas, como o controle remoto, computador elevador e escada rolante, por exemplo.
As pessoas não se levantam mais para mudar o canal de televisão, nem sobem mais escadas, muito menos saem para compras ou diversão, pois podem encontrar quase tudo no computador, dentro de suas casas.
Se as facilidades, permitem que as pessoas não gastem muitas calorias, o padrão alimentar não se modificou, com ingestão de alimentos bastantes calóricos, que podem ser consumidos assistindo um simples filme no DVD nas residências das pessoas.
Impactos Ambientais
Para os especialistas,não é só a alimentação e o sedentarismo que contribuem para o aumento de peso das pessoas, outro fator muito preocupante é a situação atual de violência, que faz com que as pessoas amedrontadas permaneçam mais tempo em casa, evitando caminhadas ao ar livre.
Violencia
Outro aspecto apontado, foi a poluição em determinados horários, que torna inviável a prática de atividades físicas, naquele período de tempo, que as vêzes é o único que a pessoa tem disponível para se exercitar.
Influência do Meio Ambiente
Os padrões alimentares e culturais dos indivíduos, podem ser influenciados em grande parte por amigos e familiares. Se a criança aprendeu desde cedo, que comer muito é sinônimo de ser saudável, pode ser tornar um adulto obeso, pela internalização desse conceito, e sempre vai comer além do que precisa.
Outros fatores, que podem ser apontados como incentivadores do acúmulo de gordura, são as máquinas de salagadinhos e refrigerantes, encontradas no ambiente de trabalho ou escolar, com alimentos muito calóricos, que são consumidos diariamente às vêzes, por falta de opção de comida com valor nutricional.
Além disso, há as questões culturais, que favorecem o uso de bebidas alcoólicas em festas e eventos. Muitas pessoas ganham aumento peso, pelo consumo exagerado de petiscos e ingestão dessas bebidas.
Orientação às Pessoas
Se o meio ambiente, serve também como fator que ocasiona a obesidade, as pessoas devem saber como adequar seus hábitos alimentares, aos novos padrões de vida, e sempre conseguir tempo para fazer alguma atividade física, nem que sejam trinta minutos por dia.
Salete Dias
