Hoje em dia muitos se preocupam com sua alimentação e com maneiras mais naturais de estarem prevenindo diversas doenças que tem acometido grande parte da população. Doenças como diabetes, hipertensão, diversos tipos de câncer, como de estômago, mama, intestino, esôfago, de pele, entre outros, tem acometido a muitos, mas muitos tem buscado algumas alternativas naturais para se prevenir essas doenças.
Como a grande maioria já sabe a melhor maneira para se prevenir a grande parte de doenças é levar uma vida saudável, se alimentando de frutas, verduras, vegetais e carnes orgânicas, fazer exercício físico e evitar frituras e alimentos processados, além de fazer meditação ou curtir frequentemente um lazer para evitar estresse, desse modo grande parte das doenças poderão ser evitadas. Mas sabemos que levar esse estilo de vida 100% de nosso tempo é muito irreal, pois em diversos momentos nos expomos a fatores de risco para doenças e por isso devemos tomar outras medidas que evitam doenças.
Uma das maneiras que muitos tem procurado é optar por chás e tomar produtos naturais diariamente ou frequentemente que tem um poder em nosso organismo, fortalecendo nossa imunidade e todo nosso sistema ou também optando por produtos que vão nos alimentos que ingerimos no café ou almoço e que além de incrementar no sabor do tempero irão ajudar na prevenção de doenças. Um desses produtos é usar cebola no vinagre.
Foi observado que a cebola no vinagre pode ser eficiente e eficaz em diversas doenças como na prevenção e melhora da hipertensão arterial, do diabetes mellitus, ou para quem casos de diabetes na família e deseja realizar a prevenção do diabetes, para quem quer fazer dieta de emagrecimento (muitos conseguiram emagrecer muitos quilos com o auxílio da cebola no vinagre), para quem sofre com o colesterol alterado, casos de arteriosclerose, ajuda na remoção de gordura localizada, zumbido nos ouvidos, dor nos joelhos e nas articulações, osteoporose, casos de hepatite C, para quem sofre com asma, pessoas que estão com esquecimento, intestino preso, insônia e melhora a imunidade evitando ou ajudando pessoas que vivem gripadas.
A receita é muito simples e super fácil de ser realizada! Basta ter uma cebola, sal, vinagre e mel. Você irá descascar a cebola, cortar ao meio e depois cortar fatias bem finas. Em seguida você deverá deixar essas fatias de repouso por cerca de 20 minutos a duas horas. Deverá pegar um pote de vidro e colocar as fatias de cebola e acrescentar nesse pote de cebolas uma pitada de sal, de preferência o sal rosa do himalaia ou o sal marinho. Acrescentar nesse pote uma a duas colheres de mel e cobrir todas as cebolas e toda essa mistura com o vinagre. O vinagre pode ser de sua preferência, podendo ser aqueles de maçã, o preto, de arroz ou outro. Você deverá deixar o vidro por cinco dias na geladeira e só após passar esses 5 dias que poderá utilizar esse produto.
O vinagre com cebola estará pronto e poderá ser usada para temperar carnes de seu almoço. Fica delicioso com carne de porco, carne bovina, frango, combina até mesmo com legumes no vapor utilizar a cebola do vinagre junto!
