Corpo perfeito
Plataforma Vibratória
Parece ser o sonho de consumo de todas as pessoas, preocupadas com suas estéticas corporais: Ter um corpo sem gordura e com massa muscular, sem nenhum esforço físico, ficando paradas e deixando um aparelho espetacular fazer todo o trabalho físico por elas.
Na realidade, alguns pesquisadores da Universidade do Estado de Nova York, usaram a vibração de uma plataforma adaptada em camundongos, para substituir a pouca intensidade das atividades físicas. Segundo esse estudo houve 30% da redução do peso dos animais.
A partir daí, o conceito cientifico de plataforma vibratória para seres humanos foi desenvolvido inicialmente cerca de 30 anos atrás quando alguns astronautas, que retornavam do espaço, com perda óssea, eram colocados na plataforma, com o objetivo terapêutico de melhorar seus quadros clínicos, sendo sua primeira função, naquela época, a de reabilitar esses portadores de osteoporose. Logo depois sua utilização passou a ser para melhorar o desempenho de esportistas.
Seu funcionamento em geral, é feito pela repetição de estímulos sobre a musculatura do individuo, gerando sua imediata contração. Com esse método todos os músculos corporais são trabalhados, levando a queima de gordura.
Seu uso continuo pode evitar traumas ocasionados por exercícios físicos com sobrecarga, feitos de forma errada, além de ser uma solução também, para pessoas de mais idade, com perda muscular, mas sem condições de exerceram atividades de forte impacto.
Benefícios do Uso do Aparelho
Exercícios
Em geral os principais benefícios relatados são: Redução de gordura melhora no tônus do músculo, aumento da densidade no esqueleto humano, redução do colesterol, fortalecimento das articulações e ganho muscular.
Quando usados em estética, melhoram o contorno do corpo, produzem queratina, ajudam na eliminação dos líquidos, como em uma massagem de drenagem linfática, além de melhorar a celulite pela liberação de nódulos gordurosos.
Também são utilizadas na fisioterapia para prevenção de contusões, onde as pessoas são tratadas pela vibração terapêutica do aparelho. Foi relatada excelente melhora no estado geral indivíduos que utilizaram à plataforma e eram portadores de Osteoporose, Derrame, Mal de Parkinson, entre outras.
Alguns benefícios incluem em vários casos, alivio de stress. Recomenda-se o uso do aparelho de 20 a 30 minutos por dia.
Restrições
Médico
A plataforma só apresenta restrições em alguns casos, como: Portadores de marca passo ou próteses metálicas, mulheres grávidas, portadores de doenças cardíacas e vasculares graves, além de pacientes com tumores, epiléticos, e doentes com hérnia de disco em estagio avançado.
Se a pessoa é portadora de algumas dessas enfermidades, deve consultar um medico especialista antes de começar qualquer atividade de sobrecarga muscular ou com utilização de aparelhos, como a plataforma.
Antes de mais nada, a perda de peso e ganho muscular, está associada a hábitos saudáveis de alimentação e a pratica de atividades físicas prazerosas, como corridas, praticas de esportes, de acordo com nosso condicionamento físico. Nesse caso, médicos e professores de educação física, devem trabalhar juntos, para selecionar o programa mais adequado ao perfil do individuo.
