Ambiente Influencia Eficácia das Vitaminas

Local Quente e Úmido

Estudos recentes, revelaram que os locais quentes e úmidos, não saõ apropriados para guardar as vitaminas, e outros suplementos alimentícios, podendo deteriorá-los. Algumas pessoas, costumam armazená-los na farmácia do banheiro, mas esse local não é indicado, pois prejudica essas substâncias com o  passar do tempo.

Processo de Deliquescência

De acordo com os pesquisadores, se as vitaminas  forem guardadas em lugares quentes e úmidos, ocorre um processo conhecido como deliquescência, que pode diminuir o poder de atuação da Vitamina B, C e outros suplementos que são solúveis na água, inutilizando-os. Segundo especialistas, as tampas também não são eficazes no armazenamento, pois na abertura e fechamento delas, a umidade do ar, entra e prejudica os medicamentos.

Melhor Conservação

Os pesquisadores alertam que a cozinha , também não é um bom local para armazenar vitamninas, pelos níveis de umidade. Para conservar os suplementos, as pessoas devem colocá-los num local de área fresca, e com pouca umidade. Se forem observadas nas vitaminas, amolecimento ou pontos pretos, as pessoas não devem tomá-las pois já estão deterioradas.

Salete Dias

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Notícias

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